Tiieeef einatmen!
Frische Luft und Sonnenlicht sorgen für ein gutes Wohlbefinden!
Sommer-Shake: Exotisch
Hier ein Shake, der die exotische Seite in Dir weckt….
Sommer-Shake: Zitrone-Gurke
Diese Zutaten eignen sich nicht nur für eine Gesichtsmaske, sondern ergeben auch einen fruchtigen und vitaminreichen Shake…
Sommer-Shake: fruchtige Besonderheit
Gönnt Euch diesen fruchtigen und vitaminreichen Sommer-Shake mit Joghurt. Einfach in der Zubereitung und spitze im Geschmack.
Ohne Leistungssport zur Sommerfigur
Ein bisschen körperliche Anstrengung tut immer gut…..und der Figur auch!! Ohne großartig viel Zeit im Fitnessstudio zu verbringen, geht es auch mit kleinen Übungen zur Bikini-Figur.
Einfach zwischenzeitlich diese Übungen anwenden.
Sich schön schlafen!
Nutzt Euren Schlaf als natürliches Anti-Aging. Wie das? Schlaf wirkt entspannend und wohltuend für Geist und Körper. Wie Ihr Euren Schlaf effektiver nutzen könnt, lest Ihr hier…
Welche Kosmetik zu welcher Haut?
Immer gut aussehen? Zu jedem Anlass? Mit einer perfekten Haut? Eine schöne Haut und ein frischer Teint sorgen für einen selbstbewussten Auftritt. Doch welche Creme ist für meine Haut geeignet? Was sind die neuesten Erkenntnisse? Was sind die aktuellen Trends? Hier findet Ihr alles! Trends, Studien, Produktvorstellungen.
richtig Zähne putzen – Anleitung
Jeder tut es. Jeden Tag. Manche sogar öfters. Experten raten bis zu viermal am Tag. Immer 30 Minuten nach dem Essen. Ja genau! Es geht darum: Zähneputzen! Doch wie geht das denn überhaupt richtig? Kann ich etwas falsch machen?
Lest hier…
