Nicht nur Essen sind sie da. Verschiedene Früchte, die diesen Sommer für einen leckeren Geschmack sorgen haben auch noch einen schönen Nebeneffekt. Denn die Inhaltsstoffe der leckeren Früchte sorgen für einen schönen Teint, bringen Glanz ins Haar oder geben Euch den absoluten Frische Kick um welche Früchte es sich genau handelt, könnt Ihr nun hier nachlesen.
Sauer macht lustig und bringt auch noch Glanz ins Haar. Für eine Spülung einfach 6EL Saft einer frisch gepressten Zitrone mit zwei Tassen Mineralwasser vermischen und als letzten Spülgang über Eure Haare geben. Denn das in der Zitrone enthaltene Vitamin C versiegelt poröse Strähnen und kann Kalkrückständer entfernen. Durch die Wirkstoffe der Zitrone bekommt Euer Haar einen seidigen Glanz. Außerdem sorgt der Saft der Zitronen bei Tönungen für mehr Leuchtkraft.
Einen Frische Kick bekommt Ihr einfach mit zwei Kiwis, zwei Kugeln Zitroneneis und etwas Zitronensaft hin. Die Kiwis vorher schälen und zusammen mit dem Eis und dem Saft in einem Behälter geben und mixen. Zum Schluss noch etwa 2EL Zucker und Zimt dazugeben. Wer es mag, der kann auch noch etwas Ingwerpulver dazugeben. Alles zusammen ergibt einen leckeren Power Drink, der den täglichen Bedarf an Vitamin C deckt und den Körper reichlich mit Enzymen versorgt. Resultat, lässt die Haut von innen strahlen und verhindern den Zellabfall im Bindegewebe, der sonst für die Faltenbildung verantwortlich ist
Immer wieder gerne zum Naschen verführt. Die Ananas ist auch eine perfekte Frucht für eine Peeling-Creme. Einfach 500g frische Ananas mit 100ml Wasser pürieren und 2El Maismehl dazugeben. Ungefähr 2 El neutrales Duschgel und einen halben TL Olivenöl mit rein geben. Anschließend die Peeling-Creme gründlich auf Euren Körper verteilen und mit kreisenden Bewegungen einmassieren. Zum Schluss einfach mit warmem Wasser abduschen. Das in der Ananas enthaltene Zink und Vitamin C unterstützt die Kräftigung des Bindegewebes. Die Enzyme und Fruchtsäuren wirken wie ein Weichmacher für die Haut und lassen Entzündungsprozesse besser abklingen.
Für einen schönen, sanften Kussmund sorgt die Papaya. Bei spröden Lippen nehmt Ihr einfach eine viertel Papaya und schält diese. Das Fruchtfleisch sollte Ihr zu einem Mus klein stampfen und die Masse dann auf Eure Lippen streichen. Für ca. zehn Minuten einwirken lassen und anschließend gründlich mit lauwarmen Wasser abspülen. Das Vitamin C, die Enzyme und das Provitamin A sorgen für weiche und sanfte Lippen.
