Reebok ist längst bekannt für Sportschuhe, Sportbekleidung und diverse Sportartikel. Das englische Unternehmen Escape Fitness richtet Sportstudios, zurzeit in England, mit einer neuen Einrichtung aus. Diese ist speziell so entwickelt, dass Frauen mehr Spaß am Training haben und dadurch motivierter trainieren.
Natürlich können auch Männer sehr viel Spaß und Erfolg an diesem Konzept haben und es wird nur eine Frage der Zeit sein, wann dieser Trend auch die deutschen Studios erreichen wird. Wir konnten uns schon einmal einen ersten Eindruck auf der FiBo machen und waren überrascht, wie man mit einfachen Hilfsmitteln den Spaß am Training erhöhen kann.
Wenn man sich die meisten Studios in Deutschland anschaut, sind diese nicht gerade speziell auf Frauen ausgerichtet und schrecken eher ab. Frauen wollen sich aber auch beim Training wohl fühlen.
{mosimage}{mosimage} Gewichte, Ausstattung und Accessoires sind stylisch in modischen Farben gehalten, die eine zusätzliche Motivation auslösen. Signalfarben in Blau, Grün, Orange oder Gelb haben eine positive Auswirkung auf das menschliche Befinden und sorgen so für eine Steigerung beim Training. Leichte Gewichte und ein spezieller Übungs-Parkour sorgen für eine Vielzahl von Möglichkeiten mit den verschiedensten Geräten.
Kondition, Koordination und Kraft können so individuell trainiert werden, so gibt es z.B. einen Boxsack inklusive Handschuhe und Pratzen oder ein Trampolin, die für Abwechslung sorgen. Stepper, verstellbar in der Höhe und Gymnastikbälle runden das Angebot an Hilfsmittel ab. Auch die klassischen Gewichte dürfen nicht fehlen.
Durch die Ausstattung ergeben sich mehrere Trainingsgebiete die für Abwechslung sorgen – Speed Training, Aerobic, Mind&Body, Active&Strength, Balance und Kombat sind nur einige der Möglichkeiten unseren Körper in Form zu bringen. Natürlich steht auch der Spaß im Vordergrund eines jedes Training. Egal, ob zu zweit oder in der Gruppe, mit dieser Ausstattung lohnt sich der Besuch ins Fitness-Studio.
Wir halten euch natürlich auf dem Laufenden und werden in nächster Zeit die Studios vorstellen, die diese Aussttaung nutzen.
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