Was viele nicht wusste, Frauen schauen bei uns Männer nicht nur auf den Hintern oder ins Gesicht. Viele Frauen schauen beim ersten Mal auch sehr oft auf unsere Hände. Deswegen sind gepflegte für jeden Mann ein Muss…
…hier haben wir für Euch Männer ein paar wertvolle Tipps und Fakten über Hände und Füße.
Besonders für schöne Finger empfehlen wir Feilen anstatt schneiden. Am besten geht das, wenn die Nägel trocken sind, gefeilt wird immer vom Rand in die Mitte.
Nagelbruch kommt häufig bei falscher Ernährung vor. Für starke Nägel solltet Ihr den Tagesbedarf an Kalzium, Vitamine und Magnesium decken. Also, gesunde Ernährung gleich gesunde Nägel. Die Nagelhaut nie abschneiden, sondern immer nach dem Einweichen mit einem speziellen Nagelhautentferner nach hinten schieben.
Gegen raue Hände hilft eine nicht fettende Handcreme nach dem Händewaschen. Einmal die Woche solltet Ihr Eure Hände mit einem Bimsstein abreiben. Das sorgt für eine glatte und saubere Haut ohne Schwielen an den Händen.
Ach ja, Stress und zuviel Belastung ist die häufigste Urasche für Nägelkauen. Denn über 20 Prozent der erwachsenden Menschen kauen in ihren Nägel. Regelmäßig zur Ruhe kommen und abschalten wird also immer wichtiger. Bei gelblichen Verfärbungen hilft meist Händewaschen. Sollte es doch nicht nutzen, lasst Euch mal von Eurem Arzt durchchecken. Denn Bronchien, Lymphgefäße oder die Nasennebenhöhlen könnten nicht in Ordnung sein.
Eure Zehennägel mit einem Knipser spartenförmig schneiden und mit einer Feile nachbearbeiten, so das die Ecken abgerundet sind. Für gesunde Füße sollte Ihr nicht immer das gleiche Paar Schuhe anziehen. Stoff- und Turnschuhe nie barfuß tragen. Und am besten täglich wechseln.
Gegen unangenehmen Geruch helfen Fußdeos. Am besten dreimal in der Woche ein lauwarmes Fußbad mit Salbei machen. Das entspannt die Füße und bekämpft gleichzeitig den unangenehmen Duft. Fußpilz ist leider eine sehr unangenehme Sache. Feuchtwarmes Klima in Schuhen, Schwimmbäder oder versiffte Saunen sind die Ursachen. Am besten immer Latschen anziehen und die Füße mit Desinfektionsspray und Antipilzsalbe behandeln. Gegen Hornhaut hilft auch regelmäßiges Eincremen und der Bimsstein. Am besten täglich die Füße damit abschrubben. Das sorgt für eine weiche Haut auch unter den Füßen.
Laut der chinesischen Medizin besitzt der Fuß für jedes Organ eine Reflexzone. Das heißt, mit der richtigen Massagetechnik wird unser Körper positiv beeinflusst. Deswegen auch immer auf gepflegte Füße achten.
